「GW明け仕事に行きたくない」と55％が回答！ 全国の会社員242人に聞いたところ、仕事に行きたくないと答えた人の約6割は離職予備軍であることも判明
（以下、プレスリリースより）
GW明け、55%が「仕事に行きたくない」と回答。約6割が“離職予備軍”、企業の把握不足も浮き彫りに
法人向けSaaS比較サイト「アスピック」GW明けの働く意欲と離職意向に関するアンケート調査を実施
300カテゴリー以上で2,000サービス以上掲載する法人向けSaaS比較サイト「アスピック」（運営：一般社団法人 日本クラウド産業協会）は、20〜40代の 全国の会社員を対象に、「GW明けの働く意欲と離職意向」に関するアンケート調査を実施しましたので、ここに報告します。
■調査目的
近年は、働き方の多様化やリモートワークの浸透を背景に、従業員のモチベーションやエンゲージメント低下、離職リスクの早期把握が企業の重要課題となっています。本調査では、GW明けというタイミングを通じて、働く人々のリアルな実態を明らかにしました。
※調査結果の引用時は「アスピック調べ」とご記載ください。
■調査のサマリー
GW明け「仕事に行きたくない」55.0%
理由「体調や生活リズムの乱れ」「通勤（出社）負担」など
「転職・退職を考える」“離職予備軍”59.1%
「会社は従業員の状態を十分に把握できていない」59.9%
※本リリースの調査結果・画像をご利用いただく際は、引用元として「アスピック」の公式サイトURL（もしくは本記事URL）へのリンク設置をお願い致します。
■調査概要
本アンケート調査の概要は以下の通りです。
調査実施日： 2026年5月
調査回答者数：242人
居住地：全国
性別：男女（121人・121人）
年齢：20歳以上50歳未満
職業：会社員（事務系・技術系・その他）
調査方法：インターネットリサーチ
調査メディア：アスピックURL | https://www.aspicjapan.org/asu/
■調査の詳細
設問1. GW明けに「仕事に行きたくない」と感じましたか？
回答：
とても感じた：67人（27.7%）
少し感じた：66人（27.3%）
変わらない：92人（38.0%）
むしろ意欲が上がった：17人（7.0%）
設問2. そのように感じた主な理由を教えてください（複数回答）
※Q1で「とても感じた」「少し感じた」と回答した方143人（55.0％）を対象とする
回答：
休み明けで体調や生活リズムが乱れている：44.4%
通勤（出社）が負担に感じる：36.1%
仕事量が多い／休み中の業務が溜まっている：31.6%
上司・同僚との人間関係にストレスがある：25.6%
仕事にやりがいを感じない：22.6%
給与・待遇に不満がある：18.0%
将来やキャリアに不安を感じる：15.0%
特に理由はない（何となく）：10.5％
設問3. 現在の仕事や職場について、転職・退職を考えることはありますか？
回答：
具体的に転職活動をしている：22人（9.1%）
情報収集をしている／検討している：51人（21.1%）
なんとなく考えることがある：71人（28.9%）
まったく考えていない：99人（40.9%）
【Point】「仕事に行きたくない」と回答した人ほど、離職意向が高い
設問1「GW明けに仕事に行きたくないと感じましたか」で「とても感じた」と回答した人に限ると、設問3「具体的に転職活動をしている」40.9%、「情報収集をしている/検討している」43.1%となっており、いずれも通常よりも高い割合であることがわかりました。
逆に、設問1で「変わらない」と回答した人に限るは、設問3「具体的に転職活動をしている」27.2%、「情報収集をしている/検討している」7.8%に留まっており、 GW明けのモチベーション低下と“離職意向”には明確な相関が見られます。
設問4. 今の会社で「ここが改善されたら、働き続けたい」と思うことは？（複数回答）
回答：
給与・待遇が改善される：35.5%
職場の人間関係が改善される：18.2%
評価やフィードバックがわかりやすくなる：17.4%
業務量が適正になる：15.7%
働き方が柔軟になる（リモート・フレックス）：15.3%
業務の無駄が減る／効率化される：15.3%
キャリアや将来について相談できる：14.5%
上司とのコミュニケーションが良くなる：11.2%
特にない：31.0％
設問5. 会社は、従業員の状態を十分に把握できていると思いますか？
回答：
十分に把握できている：16人（6.6%）
ある程度把握できている：81人（33.5%）
あまり把握できていない：85人（35.1%）
ほとんど把握できていない：60人（24.8%）
■まとめ（アスピック編集部）
今回の調査の結果、GW明けに「仕事に行きたくない」と感じた人は55.0%にのぼり、その理由として「体調や生活リズムの乱れ」「通勤負担」「仕事量の多さ」などが上位となりました。
一般的に「5月病」と呼ばれるような一時的な体調・生活リズムの乱れだけでなく、「通勤（出社）負担」のような環境要因が挙がったのは、コロナ禍を経てリモートワークなどの柔軟な働き方が広く普及した一方、近年は出社回帰の傾向にあり、通勤ストレスが再燃したものと考えられます。
また、転職・退職について「具体的に転職活動をしている」「情報収集をしている／検討している」「なんとなく考えることがある」まで含めた“離職予備軍”は59.1%、更に「会社は従業員の状態を十分に把握できていない」と回答した人が59.9%と、企業側と従業員側の認識ギャップも浮き彫りに。人材流出を防ぐため、企業には早急な対策が求められていると言えます。
アスピックでは、離職防止に役立つ従業員サーベイや1on1支援、エンゲージメント向上など、各種ツールを紹介しています。
従業員の状態を可視化したい モチベーション低下を早期に察知したい 離職リスクを減らしたい
といった課題をお持ちの企業担当者の方は、ぜひご覧ください。
従業員満足度調査ツール（https://www.aspicjapan.org/asu/article/8273）
■アスピックについて
アスピックとは、会員1,400社以上の業界最大級の業界団体が運営するSaaS比較サイトです（https://www.aspicjapan.org/asu/）。300カテゴリー以上で2,000サービス以上掲載。ITサービスの選び方やTサービスを用いた業務改善のヒント、最新トレンドなどのコンテンツをご提供しています。